{"id":57281,"date":"2024-08-14T10:16:42","date_gmt":"2024-08-14T08:16:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zigarren.zone\/?p=57281"},"modified":"2024-08-14T10:18:17","modified_gmt":"2024-08-14T08:18:17","slug":"cigares-a-risque-pour-la-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zigarren.zone\/fr\/gesundheitsrisiko-zigarren\/","title":{"rendered":"Les cigares, un risque pour la sant\u00e9 - 6 faits scientifiques"},"content":{"rendered":"<p><strong>Les cigares, un risque pour la sant\u00e9. Que fait ce sujet dans un magazine en ligne sur les cigares ? Allons au fond des choses<\/strong>.<strong> J'ai pos\u00e9 6 questions et re\u00e7u 6 informations scientifiques de base. Veuillez lire cette contribution \u00e0 t\u00eate repos\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents\"><h2>Table des mati\u00e8res<\/h2><ul><li><a href=\"#titel-1\" data-level=\"2\">Que cherche ce sujet sur Zigarren.Zone ?<\/a><\/li><li><a href=\"#h-der-oberarzt-schaute-mich-schweigend-an\" data-level=\"2\">Le titulaire m'a regard\u00e9 en silence<\/a><\/li><li><a href=\"#h-es-gibt-studien-uber-zigarren\" data-level=\"2\">Il existe des \u00e9tudes sur les cigares<\/a><\/li><li><a href=\"#h-emotionale-diskussion-zum-thema-gesundheitsrisiko-zigarren\" data-level=\"2\">D\u00e9bat \u00e9motionnel sur le th\u00e8me du risque sanitaire des cigares<\/a><\/li><li><a href=\"#h-6-fragen-amp-6-antworten\" data-level=\"2\">6 questions &amp; 6 r\u00e9ponses<\/a><\/li><li><a href=\"#h-fazit-aus-den-antworten\" data-level=\"2\">Conclusion des r\u00e9ponses<\/a><\/li><li><a href=\"#ressourcen-zum-thema\" data-level=\"2\">Ressources sur le sujet<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-background-color has-background\" style=\"font-size:1em\"><strong>Ce sujet a \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 jour le 14\/08\/2024.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"titel-1\">Que cherche ce sujet sur Zigarren.Zone ?<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Tu te dis peut-\u00eatre : \"Pourquoi Vasilij \u00e9crit-il un article dans son magazine en ligne sur les cigares pour expliquer \u00e0 quel point ils peuvent \u00eatre nocifs ?\" C'est une question l\u00e9gitime. Personnellement, je pense que l'aspect sant\u00e9 nous concerne tout \u00e0 fait, nous les fumeurs de cigares. L'objectif de l'OMS est de maintenir une soci\u00e9t\u00e9 \u00e0 z\u00e9ro pour cent de fumeurs. C'est aussi l'objectif de la Suisse.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">J'ai interrog\u00e9 cinq m\u00e9decins. <strong>Aucun<\/strong> voulait \u00eatre cit\u00e9 dans cet article. C'est compr\u00e9hensible, car tous ces m\u00e9decins aiment fumer des cigares et le font r\u00e9guli\u00e8rement (sauf un, qui en fume environ quatre par an). J'ai toutefois re\u00e7u des informations scientifiques de fond que j'ai pu utiliser pour cet article.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-der-oberarzt-schaute-mich-schweigend-an\">Le titulaire m'a regard\u00e9 en silence<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Avant d'en venir aux informations scientifiques de base, j'aimerais te raconter une petite histoire.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">J'\u00e9tais \u00e0 un \u00e9v\u00e9nement (pas un \u00e9v\u00e9nement de cigares). Quelques participants fumaient des cigares \u00e0 l'ext\u00e9rieur et je me suis joint \u00e0 eux. Parmi eux se trouvait un m\u00e9decin titulaire qui fume quelques cigares par an. \"Vasilij, sais-tu ce que les cigares font \u00e0 ton corps et comment tu les g\u00e8res ?\" <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">J'ai r\u00e9pondu : \"Oui, je sais un peu. Cela peut provoquer un cancer de la bouche, du larynx aussi, je pourrais m\u00eame avoir un cancer des doigts. Mais le risque est beaucoup plus faible qu'avec la cigarette, et l\u00e0, le plus grand risque est le cancer du poumon\". <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">\"Combien de fois fumes-tu des cigares ?\" a-t-il poursuivi. - Normalement, environ six par semaine\", ai-je r\u00e9pondu. \"Quand j'\u00e9cris des rapports de d\u00e9gustation, c'est environ 12 cigares par semaine. En moyenne, environ 10 cigares par semaine\".<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Il m'a regard\u00e9 en silence et avec insistance. Un sentiment de malaise m'envahit. \"J'ai dit quelque chose de mal ?\" lui ai-je demand\u00e9. \"Non,\" m'a-t-il r\u00e9pondu, \"ce sont des choses justes que tu connais, et tu consommes quand m\u00eame des cigares. C'est ton libre choix, personne ne t'oblige \u00e0 fumer des cigares. Pour le cancer de la gorge et de la bouche, le risque est plus \u00e9lev\u00e9 que pour les fumeurs de cigarettes qui fument plus de 20 cigarettes par jour. Cela concerne les fumeurs de cigares qui fument trois \u00e0 quatre cigares par jour\". Notre groupe de cigares est devenu silencieux. \"Vraiment ?\" a demand\u00e9 quelqu'un. \"Oui, vraiment\", a r\u00e9pondu le m\u00e9decin. (Note de la r\u00e9daction : voir l'\u00e9tude sous Ressources sur le sujet : Factsheet Cigares et cigarillos, Suisse, ann\u00e9e 2018).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-es-gibt-studien-uber-zigarren\">Il existe des \u00e9tudes sur les cigares<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Il a continu\u00e9 \u00e0 raconter : \"Cependant, il y a autre chose et c'est int\u00e9ressant :<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Selon certaines observations, fumer le cigare a peut-\u00eatre m\u00eame des propri\u00e9t\u00e9s positives, car il d\u00e9tend l'individu. Cette baisse de r\u00e9gime peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9. Mais cela, un m\u00e9decin ne l'admettra jamais publiquement\". - \"Puis-je te citer nomm\u00e9ment ?\" demandai-je sans d\u00e9tour. - \"Non, pas nomm\u00e9ment. Mais tu peux me citer\".<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Rires dans notre groupe de cigares. \"Il n'existe aucune \u00e9tude sur la nocivit\u00e9 des cigares\", s'indigne un membre de notre groupe. \"Cette folie sanitaire n'a pas lieu d'\u00eatre ! S'ils veulent interdire la consommation de cigares, qu'ils interdisent aussi le sucre et l'alcool !\" Accord dans le groupe. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Le m\u00e9decin-chef s'est retenu et a simplement dit : \"Il y a des \u00e9tudes sur les cigares. Et les risques mentionn\u00e9s par Vasilij ne sont que quelques-uns d'entre eux. Mais justement : Il y a aussi des observations selon lesquelles fumer un cigare d\u00e9tend, ce qui peut \u00e0 son tour \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9\".<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-emotionale-diskussion-zum-thema-gesundheitsrisiko-zigarren\">D\u00e9bat \u00e9motionnel sur le th\u00e8me du risque sanitaire des cigares<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Ce sujet suscite de temps en temps des discussions \u00e9motionnelles. J'aimerais changer un peu de point de vue. Passer du d\u00e9ni (ou de l'ignorance) - qu'aucune \u00e9tude ne prend en compte les cigares - \u00e0 l'observation : Quelles sont les \u00e9tudes existantes ? Qu'est-ce que cela signifie pour moi ? Est-ce que je veux faire des changements ?<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Qu'est-ce que j'ai chang\u00e9 ? Rien du tout. J'utilise d\u00e9j\u00e0 les points suivants depuis que j'ai le salon \u00e0 Liestal :<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">-&gt; Au plafond, il y a un purificateur d'air professionnel : 2 filtres aspirent la fum\u00e9e, purifient l'air et soufflent de l'air purifi\u00e9 dans la pi\u00e8ce. Pour le lien, voir sous ressources sur le sujet. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">-&gt; J'a\u00e8re en plus : porte du balcon ouverte. En hiver, j'a\u00e8re environ une fois par heure. En \u00e9t\u00e9, lorsqu'il fait plus de 30 degr\u00e9s, j'a\u00e8re \u00e9galement environ une fois par heure. Lorsque les temp\u00e9ratures sont mod\u00e9r\u00e9es, je laisse la porte du balcon ouverte tout le temps.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.zigarren.zone\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Joya-Nicaragua-Antano-Gran-Consul-3.jpg\" alt=\"Les cigares, un risque pour la sant\u00e9\" class=\"wp-image-56804\" srcset=\"https:\/\/www.zigarren.zone\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Joya-Nicaragua-Antano-Gran-Consul-3.jpg 1000w, https:\/\/www.zigarren.zone\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Joya-Nicaragua-Antano-Gran-Consul-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.zigarren.zone\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Joya-Nicaragua-Antano-Gran-Consul-3-624x416.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\"><strong>Moment de plaisir du cigare : allumer, tirer la premi\u00e8re bouff\u00e9e et ensuite : descendre et se d\u00e9tendre.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-6-fragen-amp-6-antworten\">6 questions &amp; 6 r\u00e9ponses<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les cigares, un risque pour la sant\u00e9 : informations scientifiques de base<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">J'ai re\u00e7u une r\u00e9ponse \u00e9crite \u00e0 mes questions, accompagn\u00e9e d'informations scientifiques de base. Dans la rubrique Ressources sur le sujet, tu trouveras des informations plus d\u00e9taill\u00e9es sur les \u00e9tudes sur les cigares.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Question 1 : Fumer le cigare est-il une d\u00e9pendance, comme la cigarette ?<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Fumer des cigares est \u00e9galement dangereux pour la sant\u00e9. Elle augmente le risque de plusieurs types de cancer ainsi que de maladies des poumons et du syst\u00e8me cardiovasculaire. La fum\u00e9e des cigares contient des substances nocives similaires \u00e0 celles des cigarettes, parfois m\u00eame plus. Les cigares contiennent \u00e9galement de la nicotine, qui cr\u00e9e une d\u00e9pendance. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Le fait que les cigares soient g\u00e9n\u00e9ralement fum\u00e9s n'entra\u00eene pas automatiquement une r\u00e9duction des risques pour la sant\u00e9 (tout au plus, en ce qui concerne les types de cancer). Comme les cigares sont g\u00e9n\u00e9ralement consomm\u00e9s dans des espaces ferm\u00e9s, le risque de tabagisme passif vient s'y ajouter. Le mode de consommation des cigares se distingue g\u00e9n\u00e9ralement de celui des cigarettes par la dur\u00e9e et la fr\u00e9quence de la consommation.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">L'ordonnance suisse sur les produits du tabac qualifie les cigares de produits du tabac assimil\u00e9s aux m\u00eames dispositions que les autres produits du tabac \u00e0 usage oral. Cela vaut \u00e9galement pour les mises en garde sous forme d'images et de textes.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\" style=\"font-size:1em\">\n<p><\/p>\n<cite>Mon commentaire \u00e0 ce sujet : En ce qui concerne le fait de fumer des cigares dans des espaces ferm\u00e9s, j'aime \u00eatre dans un salon, \u00e0 condition que l'\u00e9vacuation de la fum\u00e9e soit excellente. D\u00e8s qu'il y a un peu de brouillard pendant trop longtemps, je quitte volontiers un tel salon. Mes yeux mordent et pleurent, et l'air que je respire est en effet tr\u00e8s mauvais. Une excellente ventilation est \u00e9galement tr\u00e8s importante dans les espaces priv\u00e9s. Fais-toi conseiller par un sp\u00e9cialiste de la ventilation.<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Question 2 : La nicotine est absorb\u00e9e par les muqueuses. Que se passe-t-il dans le corps ?<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Apr\u00e8s sa consommation, la nicotine atteint le cerveau en quelques secondes. Elle s'y fixe sur les r\u00e9cepteurs d'ac\u00e9tylcholine. Cela stimule par exemple l'augmentation de la production de dopamine. Un sentiment de bien-\u00eatre et d'apaisement s'installe dans le \"centre de r\u00e9compense\" du cerveau. Dans d'autres zones du cerveau, la nicotine augmente la vigilance et la capacit\u00e9 d'attention. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Ces processus c\u00e9r\u00e9braux entra\u00eenent une activation du syst\u00e8me nerveux sympathique et parasympathique. Cela entra\u00eene une augmentation de la production de sucs gastriques et de l'activit\u00e9 intestinale (syst\u00e8me parasympathique) ou une augmentation de la fr\u00e9quence cardiaque et de la d\u00e9gradation des graisses et du glycog\u00e8ne (syst\u00e8me sympathique). <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">La nicotine peut \u00e9galement entra\u00eener une augmentation de la fr\u00e9quence respiratoire, une sensibilit\u00e9 accrue \u00e0 la douleur, un r\u00e9tr\u00e9cissement des vaisseaux sanguins (et donc une augmentation de la pression art\u00e9rielle), une tendance \u00e0 la coagulation sanguine, des naus\u00e9es, des vomissements et une diminution de l'app\u00e9tit.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Les r\u00e9cepteurs du cerveau demandent un apport de nicotine apr\u00e8s une courte p\u00e9riode. Si celle-ci n'est pas fournie, des sympt\u00f4mes de sevrage tels que l'agitation, l'irritabilit\u00e9 et le manque de concentration peuvent appara\u00eetre.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p style=\"font-size:1em\">Mon commentaire \u00e0 ce sujet : Je trouve cela int\u00e9ressant. Je sais maintenant pourquoi je me sens bien lorsque je fume des cigares. Le flash de nicotine est \u00e9galement mentionn\u00e9. Oui, je connais \u00e7a. A mes d\u00e9buts, j'en ai eu quelques fois. Aujourd'hui, je sais comment fumer un cigare pour ne pas avoir de flash de nicotine.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Question 3 : Comment minimiser les dommages potentiels en fumant un cigare ?<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">La consommation de cigares \u00e0 l'ext\u00e9rieur r\u00e9duit les risques de<em> <\/em>le tabagisme passif en diluant la fum\u00e9e avec de l'air frais.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Question 4 : Quelle est la diff\u00e9rence entre la satisfaction de la d\u00e9pendance et le plaisir cultiv\u00e9 ?<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Selon les crit\u00e8res de diagnostic connus, il y a d\u00e9pendance au tabac lorsque trois des six crit\u00e8res \u00e9num\u00e9r\u00e9s ci-dessous se sont manifest\u00e9s au cours des 12 derniers mois :<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">1 - fort d\u00e9sir ou obligation de consommer du tabac<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">2 - Contr\u00f4le limit\u00e9 sur le d\u00e9but, l'arr\u00eat et la quantit\u00e9 de la consommation.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">3 - sympt\u00f4mes de sevrage en cas de r\u00e9duction ou d'arr\u00eat de la consommation, et consommation pour att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes de sevrage.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">4 - D\u00e9veloppement de la tol\u00e9rance : pour obtenir un effet constant, des doses de plus en plus \u00e9lev\u00e9es sont n\u00e9cessaires.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">5 - N\u00e9gligence croissante d'autres activit\u00e9s et int\u00e9r\u00eats au profit de la consommation.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">6 - Consommation continue malgr\u00e9 la preuve de dommages cons\u00e9cutifs.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p style=\"font-size:1em\">Mon commentaire \u00e0 ce sujet : Je n'ai jamais connu trois de ces six crit\u00e8res depuis que j'appr\u00e9cie les cigares. Qu'en est-il pour toi ? Utilise la fonction de commentaire \u00e0 la fin de cet article. Je reconnais de temps en temps le crit\u00e8re 1 chez moi (rarement) ; il s'agit de temps en temps chez moi d'un fort d\u00e9sir de savourer un cigare. Jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent, je pensais qu'il s'agissait de la recherche d'un moment de d\u00e9tente. En y r\u00e9fl\u00e9chissant bien, il s'agit peut-\u00eatre d'une combinaison entre \"vouloir se d\u00e9tendre\" et \"\u00eatre d\u00e9pendant\". <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Question 5 : Hygi\u00e8ne : comment nettoyer les dents (elles se colorent au fil du temps) et la langue ? Que fait-on en cas de mauvaise haleine ?<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Un dentiste ou un hygi\u00e9niste dentaire sera certainement plus \u00e0 m\u00eame de r\u00e9pondre \u00e0 cette question. Il est toutefois fort probable que ces sp\u00e9cialistes vous recommandent de ne pas laisser appara\u00eetre de telles colorations, c'est-\u00e0-dire d'arr\u00eater de consommer des cigares. Cela n'aurait pas seulement des effets positifs sur la sant\u00e9 bucco-dentaire.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p style=\"font-size:1em\">Mon commentaire \u00e0 ce sujet : J'ai demand\u00e9 \u00e0 mon dentiste. Le blanchiment des dents peut aider. Selon la coloration des dents, on le fait plusieurs fois par an. Je ne le fais pas. En ce qui concerne la langue et la mauvaise haleine : mon m\u00e9decin de famille m'a dit que la mauvaise haleine est souvent due \u00e0 une mauvaise alimentation. Si cela d\u00e9range, il faut consulter son m\u00e9decin de famille. La langue se nettoie plusieurs fois par jour avec une brosse \u00e0 dents ou un brosse-langue.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Question 6 : On affirme que le dernier quart du cigare est le filtre hautement toxique. Qu'est-ce que cela signifie ?<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">La concentration de substances nocives dans le dernier quart du cigare est li\u00e9e au fait que le processus de combustion se d\u00e9roule \u00e0 des temp\u00e9ratures plus \u00e9lev\u00e9es vers la fin du cigare, ce qui entra\u00eene la lib\u00e9ration d'une plus grande quantit\u00e9 de substances nocives (principalement du monoxyde de carbone et du goudron).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-fazit-aus-den-antworten\">Conclusion des r\u00e9ponses<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">C'est ma conclusion personnelle : le plaisir avec mod\u00e9ration est la bonne approche. J'ai trouv\u00e9 int\u00e9ressantes les r\u00e9ponses \u00e0 la 4e question : quelle est la diff\u00e9rence entre la satisfaction de la d\u00e9pendance et le plaisir cultiv\u00e9 ? Voir aussi mon commentaire.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">J'ai \u00e9galement trouv\u00e9 la r\u00e9ponse \u00e0 la question 2 int\u00e9ressante ; fumer le cigare me d\u00e9tend et me procure un sentiment de bien-\u00eatre. Je ne savais toutefois pas pourquoi cela se produisait. La r\u00e9ponse \u00e0 cette question mentionne \u00e9galement le flash de nicotine. Oui, je connais effectivement ce ph\u00e9nom\u00e8ne. Voici un <a href=\"https:\/\/www.zigarren.zone\/nikotinflash-oder-nikotinschock\/\">Article sur le flash de nicotine que j'ai \u00e9crit<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">J'ai \u00e9galement trouv\u00e9 int\u00e9ressantes les \u00e9tudes sur les cigares ; j'ai notamment trouv\u00e9 remarquable l'\u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e en Allemagne en 1999 (lien ci-dessous dans les ressources sur le sujet).<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Merci beaucoup d'avoir lu cet article et j'attends tes commentaires avec impatience. Il me reste \u00e0 dire : HAPPY SMOKE ~ Vasilij<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ressourcen-zum-thema\">Ressources sur le sujet<\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\"><a href=\"https:\/\/www.lungenliga.ch\/fileadmin\/user_upload\/LLS\/02_HauptNavigation\/01_LungeSchuetzen\/Tabak_und_Nikotin\/ZigarrenPHC-Fulltext-2018-04-de.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Factsheet Cigares et cigarillos, Suisse, ann\u00e9e 2018<\/a><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\"><a href=\"https:\/\/www.aerzteblatt.de\/archiv\/18692\/Lungenkrebsrisiko-durch-Zigarren-Zigarillo-und-Pfeifenrauchen\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><a href=\"https:\/\/www.aerzteblatt.de\/archiv\/18692\/Lungenkrebsrisiko-durch-Zigarren-Zigarillo-und-Pfeifenrauchen\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Allemagne, \u00e9tude 1999<\/a>, risque de cancer du poumon en fumant le cigare, la cigarillo et la pipe<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\">Suisse <a href=\"https:\/\/www.fedlex.admin.ch\/eli\/cc\/2004\/688\/de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ordonnance sur les produits du tabac<\/a><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\"><a href=\"https:\/\/www.aireau.ch\/produkte\/tabakrauch\/rauchluftfilter\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Filtre \u00e0 fum\u00e9e Aireau.ch Suisse, m\u00eame produit que celui utilis\u00e9 par Zigarren.Zone<\/a>, \u00e0 partir de CHF 3'000 ou \u00e0 louer<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\"><a href=\"https:\/\/www.euromate.com\/group\/de\/produkte\/visionair-blue-line\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Filtre \u00e0 fum\u00e9e Europa, m\u00eame produit que celui utilis\u00e9 par Zigarren.Zone<\/a><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:1em\"><a href=\"https:\/\/www.zigarren.zone\/nikotinflash-oder-nikotinschock\/\">Article sur le flash de nicotine chez Zigarren.Zone, que j'ai \u00e9crit<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les cigares, un risque pour la sant\u00e9. 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